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2023-12-10 20:22在外出的时候要穿防晒衣、穿长裤或者打太阳伞，能够阻止紫外线照射到肌肤上，预防晒伤情况。
另外也可以涂抹防晒霜，最好选择防晒指数相对较高的防晒霜，涂抹到暴露的肌肤上，能够隔离紫外线，减少紫外线对于肌肤产生的损伤。
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