粽子为什么煮不烂

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一、粽子为什么煮不烂

粽子为什么煮不烂

每年到了端午节,作为传统美食的粽子就开始盛行。粽子口感独特,软糯香甜,每一口都带有淡淡的清香。然而,有些人在煮粽子的过程中,发现粽子居然煮不烂,外层的粽叶还是硬邦邦的,怎么办呢?下面我们来探讨一下粽子为什么煮不烂的原因。

1. 选用的粽叶不合适

粽子的外层通常由粽叶包裹而成,而粽叶的选择对煮粽子的结果有着至关重要的影响。如果选用的粽叶质量较差,会导致粽子煮不烂。好的粽叶应该是嫩绿色、柔软而有弹性的,质地稍厚的粽叶更容易煮烂。

2. 粽子的包裹不均匀

包裹粽子的时候,如果包得过紧或者包得过松都会影响粽子的熟度。太紧会导致热量无法均匀传递,太松则热量容易散发。为了粽子煮烂均匀,包粽子时要注意力度的掌握,让每个粽子都能得到充分的加热。

3. 煮粽子的时间不足

煮粽子的时间也是非常重要的,太短的时间无法将粽子煮熟,太长的时间又容易导致粽子过糊。一般情况下,煮粽子的时间需要在2至3个小时左右,根据粽子的大小和软硬程度来适量延长或缩短时间。

4. 水温不适宜

水温对煮粽子的影响也是很大的。水温过高容易导致粽子外层迅速熟化,内层却没能煮熟;水温过低则会导致粽子煮不熟。在煮粽子时,水温要控制在较低的水煮沸状态,保持稳定。

5. 煮粽子的容器不合适

选取合适的容器也是煮粽子的关键。如果容器过大,会导致水温过高,煮制的时间也需要相应延长,而且在煮粽子的过程中,粽子容易翻滚,导致煮不烂。因此,选择合适大小的容器非常重要。

如何煮烂粽子

现在我们已经了解了粽子为什么煮不烂的原因,下面来介绍一些煮烂粽子的方法。

1. 选用优质的粽叶

粽叶的质量很重要,选用新鲜、嫩绿、质地稍厚的粽叶,这样更容易煮烂。

2. 包裹均匀

包裹粽子时要注意力度的掌握,让每个粽子都能均匀受热,避免包得过紧或过松。

3. 控制好煮粽子的时间

根据粽子的大小和软硬程度来调整煮粽子的时间,一般需要2至3个小时左右。

4. 适宜的水温

煮粽子时将水温控制在较低的水煮沸状态,保持稳定的水温。

5. 选择合适的容器

选择合适大小的容器,避免水温过高或粽子翻滚的情况。

综上所述,粽子为什么煮不烂主要有粽叶不合适、包裹不均匀、时间不足、水温不适宜和容器不合适等原因。要煮烂粽子,我们需要选用优质的粽叶,包裹粽子要均匀,控制好煮粽子的时间以及适宜的水温和合适的容器。这样才能制作出煮烂的口感绵软、香甜可口的粽子。

二、炖肘子为什么不烂

炖肘子为什么不烂

炖肘子是中国家常菜之一,也是广受喜爱的美食。不论是正餐还是小吃摊,都可以看到炖肘子的身影。然而,有一种情况让许多人感到困惑,就是炖肘子为什么有时候不烂?下面,我们来揭开这个谜团。

选择的肘子质量

首先,要研究为什么炖肘子不烂,我们需要关注肘子的来源。选购肘子时,肘子的质量是影响炖肘子烂熟程度的关键因素。质量好的肘子肉质细嫩,富含胶原蛋白,这种蛋白质在加热过程中会逐渐溶解,并渗入肉质中,从而使肉质更加鲜嫩。

然而,并不是所有的肘子质量都一样。有些肘子可能来自老年猪,其韧性较强,富含筋膜,这种筋膜不容易破解,导致肘子在炖的过程中不容易烂熟。

所以,在选择肘子时,建议选择质地鲜嫩的肘子,可以让你炖出更加烂熟的美味肘子。

炖制时间和温度

除了肘子质量的问题,炖肘子的时间和温度也是影响肘子烂熟程度的重要因素。

炖肘子的时间可以说是至关重要的,炖制时间过短,肘子肉质未能得到充分软化,导致口感欠佳。相反,炖制时间过长,则会导致肉质煮烂,失去原有的嚼劲和口感。

对于炖肘子来说,一般建议的炖制时间是2小时到3小时之间。当然,具体的炖制时间还需要根据肘子的大小和质量来进行调整。

此外,炖肘子的温度也要恰如其分。过高的温度会导致肉质变硬,过低的温度则会导致炖制时间延长。

炖制时添加的食材

除了肘子质量和炖制时间,所加入的食材也会影响肘子的烂熟程度。

一般来说,为了增加肘子的口感和鲜美度,炖制时会加入一些辅助食材,如葱、姜、料酒等。这些食材不仅可以增加肘子的香气,还具有软化肉质的作用。

此外,一些酸性食材,如醋、柠檬汁等也可以帮助炖制出更加烂熟的肘子。这些酸性食材可以中和肘子中的蛋白质,使得肉质更加嫩滑。

综上所述,炖肘子为什么不烂可能是由于肘子质量不佳、炖制时间和温度不当以及添加食材的选择有所问题。只要我们在这些方面加以注意和改善,相信每一锅炖肘子都会烂烂的,肉质鲜嫩美味。

三、人参泡酒里为什么不烂

人参泡酒时为什么不会烂,这是一个备受关注的话题。人参是一种珍贵的草药,被誉为“药中之王”,具有丰富的营养成分和药理价值。而泡酒则是一种传统的养生方法,据说可以提取出人参的药效,对身体有益。那么,人参泡酒的过程中为什么不会使人参烂掉呢?下面我们来一探究竟。

人参泡酒的原理

人参泡酒的原理主要是通过酒精来提取人参的药用成分。酒精是一种很好的溶剂,可以有效地溶解人参中的活性成分,使其更容易被人体吸收。而且,酒精还具有杀菌作用,有助于保持人参的新鲜和药效。

在泡酒的过程中,人参的有效成分会逐渐溶解到酒中,形成一种独特的风味和香气。这种风味可以提高酒的口感,也可以增加人参的药效。人参泡酒的时间越长,人参中的有效成分溶解得越多,药效也就越强。

人参的结构特点

人参之所以不容易烂掉,与其自身的结构特点有关。人参主要由根茎和须根组成,而根茎是人参的主要部位。根茎中含有丰富的营养成分和药用成分,是人参的重要药用部位。

人参的根茎结构特点主要包括以下几个方面。

  • 多年生植物:人参是一种多年生植物,它的根茎可以长期保存而不烂掉。
  • 纤维素含量高:人参的根茎中含有丰富的纤维素,纤维素具有一定的抗菌作用,可以保护人参不受细菌侵害。
  • 多糖含量高:人参的根茎中含有一定的多糖,多糖具有很好的保湿作用,可以减缓人参的水分蒸发,延长其保鲜期。

人参泡酒的保鲜方法

为了保证人参在泡酒过程中不烂掉,我们需要采取一些保鲜方法来保护它。

选用新鲜的人参:在泡酒之前,我们需要选择新鲜、健康的人参。新鲜的人参质地坚实,外表光滑,没有明显的伤痕和腐烂迹象。这样的人参不仅营养丰富,而且其有效成分含量更高,泡酒效果更好。

清洗干净:在泡酒之前,我们应将人参清洗干净。清洗时可以用清水轻轻擦洗,清除表面的泥土和杂质。然后,用清水漂洗一遍,确保人参表面干净、无污染。

低温保存:在泡酒之前,我们应将人参保存在低温环境中,比如冰箱的蔬菜室或冷藏室里。低温可以有效地延缓人参的生物代谢过程,延长保鲜期。

密封保存:在泡酒之前,我们可以将人参放在密封的容器中保存。密封容器可以防止外界空气、湿气和细菌进入,保持人参的新鲜和药效。

注意事项

在人参泡酒的过程中,我们需要注意以下几点。

适量使用:人参泡酒时,我们需要控制好使用的人参量。过多的人参会导致酒的口感过于浓烈,容易产生不适感,甚至有可能引起中毒反应。因此,在泡酒时要根据个人需求适量使用。

注意酒量:人参泡酒是一种带有酒精的饮品,在饮用时需要注意适度。过量饮用有可能对身体造成损害,尤其是对于那些无法耐受酒精的人来说。因此,在饮用人参酒时要注意控制酒量,适度享用。

儿童禁饮:人参泡酒是一种成人饮品,对于儿童来说并不适合。因为儿童的身体尚未发育完全,酒精对其身体的影响较大,容易引起不良反应。因此,为了儿童的健康,应将人参酒远离他们。

小结

人参泡酒是一种传统的养生方法,具有丰富的营养成分和药理价值。在泡酒的过程中,虽然人参不会烂掉,但我们仍然需要采取一些保鲜方法来保护它。选择新鲜的人参、清洗干净、低温保存和密封保存都是保鲜的有效方法。

同时,在泡酒和饮用人参酒时,我们也需要注意适量使用和控制酒量,避免对身体造成不良影响。尤其是儿童禁止饮用人参酒,以免对其健康产生不利影响。

希望本文能对大家了解人参泡酒的保鲜方法和注意事项有所帮助。

四、人参煮鸡肉为什么不烂

人参煮鸡肉为什么不烂——深入探讨食材烹饪的科学原理

人参和鸡肉都是许多人餐桌上的常见食材,它们既有丰富的营养,又有独特的口感。很多人喜欢将人参用来煮鸡肉,以期望能够在保持鸡肉鲜嫩的同时,将人参的药效和味道融入其中。然而,有时候人参煮鸡肉却出现了鸡肉不烂的情况,这究竟是为什么呢?让我们深入探讨一下食材烹饪的科学原理。

为什么人参煮鸡肉会变得不烂

在烹饪过程中,食材的质地和特性会相互影响,从而影响烹饪结果。人参和鸡肉在烹饪中的特性有所不同,这也导致了人参煮鸡肉不烂的情况。

首先,人参富含粘性物质和纤维素,这些物质可以增加食材的黏性和粘合力。人参煮鸡肉时,这些物质会与鸡肉的蛋白质相互作用,形成一层保护层,使鸡肉不易变烂。此外,人参还含有一些药用成分,如人参皂苷等,它们对鸡肉的蛋白质也有一定的破坏作用,从而减缓了鸡肉的变烂速度。

其次,鸡肉本身的构造和组织也影响了其烹饪结果。鸡肉主要由蛋白质和水分组成,其中蛋白质又可分为肌纤维蛋白和胶原蛋白两部分。肌纤维蛋白是构成肌肉的基本结构,具有弹性和劲道;胶原蛋白则是连接组织的一种结构蛋白,具有较强的胶凝性。在烹饪过程中,会通过加热使胶原蛋白发生水解,形成凝胶状物质,使鸡肉更加烂软。然而,人参的存在会影响这一过程,降低胶原蛋白的水解速度,导致鸡肉无法充分变烂。

此外,烹饪时间和温度也是影响食材烹饪结果的重要因素。在人参煮鸡肉的过程中,如果时间过长或温度过高,就会导致鸡肉的水分丧失过多,蛋白质变得干燥,从而更加不易烂熟。因此,掌握好适宜的烹饪时间和温度是关键。

如何改善人参煮鸡肉的烂熟度

虽然人参煮鸡肉不容易变烂,但我们可以采取一些方法来改善烂熟度,使烹饪结果更加理想。

1. 切细切均匀:将鸡肉切成细小的块状,可以增加表面积,便于热量和水分的传导,有利于鸡肉更加均匀地煮熟。

2. 预处理:在煮鸡肉之前,可以将人参提前处理一下。将人参切成片或丝后,用开水焯水一下,可以去除一部分黏性物质和药用成分,减轻其对鸡肉蛋白质的影响。

3. 烹饪时间:控制好烹饪时间非常重要。可以根据鸡肉的大小和自己的口感偏好,适当延长烹饪时间,让鸡肉充分变烂。但也要注意,时间过长可能会导致鸡肉过熟,口感变差。

4. 温度掌握:在煮鸡肉的过程中,选择适宜的温度也是必不可少的。温度过高会导致鸡肉外焦内生,熟度不均匀;温度过低则会延缓烹饪时间,使鸡肉不易烂熟。因此,要根据具体情况掌握好火候。

5. 添加辅料:可以在煮鸡肉的时候适量添加一些辅料,如生姜、葱、料酒等,它们具有助于鸡肉变烂的作用。生姜中的姜酶可以促进胶原蛋白的水解,起到软化鸡肉的作用;料酒中的酒精成分也能改善鸡肉的烂熟度。

人参煮鸡肉的营养价值

尽管人参煮鸡肉不易变烂,但这种烹饪方式仍然有着丰富的营养价值。

首先,人参和鸡肉本身都富含蛋白质,是优质蛋白的重要来源。蛋白质是构成人体细胞和组织的基本营养物质,对维持身体健康和发展都具有重要作用。

其次,人参含有多种维生素和矿物质,如维生素B、维生素C、维生素E、钙、镁等。这些营养物质对维持血液循环和免疫力、促进生长发育等方面发挥重要作用。

此外,人参还具有一些特殊的药用成分,如人参皂苷、人参多糖等。这些成分具有调节免疫功能、预防衰老、抗氧化等作用,对提升人体健康水平有着积极的影响。

总之,尽管人参煮鸡肉不容易变烂,但通过合理的烹饪方法和调整,我们仍然可以充分享受到人参和鸡肉带来的营养和美味。只要我们掌握好烹饪原理和技巧,就能够在保证营养的同时,让人参煮鸡肉更加入味、更加易烂。

期待你在家里的厨房里尝试一下,用你的智慧和技巧,将人参煮鸡肉做得更好吧!

五、人参炖鸡为什么煮不烂

人参炖鸡为什么煮不烂?解密秘密的烹饪技巧

人参炖鸡是一道充满滋补功效的传统菜肴,在中华美食文化中享有盛誉。然而,有时候我们可能会遇到一个令人沮丧的问题-煮出来的鸡肉却无法变得柔嫩可口。那么,到底是什么原因导致了人参炖鸡的失败呢?今天,我们将解密这个秘密,揭示人参炖鸡为什么煮不烂的原因,并分享一些关键的烹饪技巧。

1. 选择合适的鸡肉

选择合适的鸡肉是制作人参炖鸡的第一步。对于炖菜来说,肉质鲜嫩的鸡腿肉最适合,因为它富含脂肪,不易干燥。如果你只有鸡胸肉,可以选择带骨的鸡胸肉,以增加味道和保湿效果。此外,记住要去除鸡肉上的血块和残留羽毛,以免影响口感。

2. 适当处理食材

人参炖鸡的食材除了鸡肉之外,还包括人参、红枣、莲子等。在进行烹饪之前,确保将所有食材适当处理好。人参可以切成小块或者剁成片,红枣剪去蒂头并洗净,莲子可以事先浸泡一段时间以软化。这样做可以帮助食材更好地释放味道,并使炖菜更加美味。

3. 控制火候和炖煮时间

火候是影响人参炖鸡是否烂烂的关键因素之一。如果火候过大或者时间过长,鸡肉会变得干燥而难以入口。因此,在炖煮过程中要适量控制火力,保持适中的温度,避免过旺的火力造成品质下降。

炖煮时间也是至关重要的。一般来说,炖煮2-3个小时会使鸡肉变得酥烂可口。然而,人参的纤维结构较为坚硬,需要更长的时间才能完全软化。因此,为了达到最佳的口感,建议炖煮时间至少在3-4个小时以上。

4. 添加适量的水或高汤

人参炖鸡需要足够的水分来保持湿润和汤汁的浓郁程度。在炖煮过程中,如果发现水分不足,可以适量添加热水或高汤。但是需要注意的是,不要一次性加入过多的水,以免稀释了菜肴的口感和味道。

5. 尝试其他烹饪方法

如果你经常遇到人参炖鸡煮不烂的问题,不妨尝试一下其他的烹饪方法。除了传统的炖煮,你还可以尝试用压力锅或者慢炖锅来制作人参炖鸡。压力锅可以在较短的时间内炖煮出鲜嫩可口的鸡肉,而慢炖锅则可以长时间保持恒定的温度,使食材逐渐软化。

结论

人参炖鸡的美味在于鸡肉的鲜嫩和人参的滋补效果。但是,为什么有时候我们的炖菜却无法达到预期的效果呢?通过本文的解密分析,我们了解到选择合适的鸡肉,适当处理食材,控制火候和炖煮时间,添加适量的水或高汤,以及尝试其他烹饪方法,都是解决煮不烂问题的关键。

如果你对人参炖鸡仍然感到困惑,不妨多加练习,不断尝试。通过不断调整和改进,相信你会成功地炖出美味可口的人参炖鸡。

记住,烹饪是一门艺术,技巧和经验需要通过不断的实践来积累。希望本文的烹饪技巧对你有所启发,让你在制作人参炖鸡时能够更加得心应手。祝你烹饪成功,健康美味每一天!

六、水培植物为什么不烂根

水培植物为什么不烂根

在园艺爱好者中,水培植物越来越受到关注和喜爱。相比于传统土培方式,水培植物具有许多优点。其中之一就是,水培植物很少烂根的问题。那么,为什么水培植物不容易烂根呢?让我们来探讨一下。

1. 环境控制更容易

在水培中,植物的根系完全暴露在水中。这样一来,我们可以更加方便地监测和调节植物所处的环境。例如,我们可以控制水的温度、pH值和营养溶液的浓度,以创造最适宜植物生长的条件。通过精确控制这些因素,我们可以提供植物所需的最佳环境,减少根部受到不良环境影响的可能性,从而降低了烂根的风险。

2. 根系更加通气

水培植物的根系暴露在水中,与氧气接触更加充分。与传统土培方式相比,水培植物的根系更容易获取到充足的氧气。这是因为传统土培中,土壤中的空气孔隙度较低,根系通气不良时容易导致根部缺氧。而水培植物则不会受到这个限制,水中氧气的供应充足,根系通气更好,降低了根部缺氧引发烂根的可能性。

3. 排水性更好

水培植物不会受到土壤排水不良的影响。土培植物在过多浇水或土壤排水不畅时,容易造成根部浸泡在过多水分中,导致根部烂根。水培植物的生长介质通常使用稳定性较高的介质,如气孔多、透水性好的粒状介质,这种介质能够更好地保持植物生长所需的水分,又可以保证水的排水性。这样一来,水培植物的根部不会积水,排水性更好,减少了根部烂根的风险。

4. 容易监测根部健康

通过水培方式,我们可以直接观察根系的情况。传统土培方式下,我们很难直接观察和检测到植物的根部健康状况。而水培植物则让我们能够清晰地观察到根系的形态和颜色。如果根部出现了变色、溃烂或腐烂现象,我们可以及时采取措施,如更换营养溶液、调整环境等,避免烂根问题的发生。通过及时监测和处理,我们能更好地保护水培植物的根部健康。

5. 营养供应更精确

水培植物通过水中的营养溶液获取营养,相比于土壤中的养分,这种方式可以更加精确地供应植物所需的营养。我们可以根据植物的生长阶段和需要,调整营养溶液中的营养元素比例。这样一来,植物能够获得均衡的营养供应,避免养分过量或缺乏的问题。均衡的营养供应有助于植物根系的健康生长,减少了烂根的风险。

结论

水培植物具有环境控制更容易、根系更加通气、排水性更好、容易监测根部健康和营养供应更精确等优点,使得水培植物不容易烂根。当然,这并不意味着水培植物完全不会出现烂根的问题,但相对于传统土培方式,烂根问题出现的概率要小很多。如果你是一个园艺爱好者,想要尝试新的种植方式,水培植物是不错的选择。

七、番茄炖牛腩为什么牛腩不烂?

番茄炖牛腩为什么牛腩不烂?

牛腩的烹饪秘密

牛腩是一道经典的中式菜肴,以其独特的口感和丰富的营养受到人们的喜爱。然而,有很多人在烹饪番茄炖牛腩时经常会遇到一个问题,就是牛腩不够烂。那么,为什么牛腩在烹饪中会变得坚硬而不易入味呢?下面我将为大家揭开这个谜团。

首先,要了解为什么牛腩不烂,我们需要从牛腩的构造上找到答案。牛腩是牛的胸腔部位,肌肉纹理交替错综复杂,其中包含了一部分筋膜和脂肪。这些筋膜和脂肪在炖煮过程中会变得很硬,如果不经过一定的烹饪处理,牛腩就很难达到理想的口感。

所以,为了让牛腩煮得更烂更入味,第一步就是要对牛腩进行预处理。首先,将牛腩切成适当大小的块状,然后用开水烫一下,去除表面的脏物和异味。接下来,将牛腩放入冷水中浸泡一段时间,以去除一部分血水,并使肉质更加鲜嫩。然后,用清水将牛腩洗净备用。

第二步,是选择合适的炖煮方法。番茄炖牛腩是一种非常经典的做法,番茄的酸味和浓郁的香气能够很好地衬托出牛腩的鲜美。在炖煮过程中加入适量的番茄和调料,可以有效地使牛腩煮得更烂。同时,还可以加入一些辅助食材,如洋葱、姜片、蒜末等,以增加味道的层次感。

在烹饪过程中,时间是关键。为了让牛腩更加烂熟,需要保持一定的煮沸时间。一般情况下,牛腩需要炖煮2至3个小时才能达到理想的口感。煮的时间越长,牛腩的口感就越烂。同时,还可以选择使用压力锅进行烹饪,可以大大缩短烹饪时间,并使牛腩更加烂熟。

此外,在炖煮的过程中,火候也是非常重要的。一般来说,火候过小不容易使牛腩烂熟,而火候过大则会导致牛腩变硬。所以,在炖煮过程中,要掌握好火候,保持适中的烹饪温度。可以选择用小火慢炖,让牛腩充分吸收汤汁的同时变得更加烂熟。

番茄的独特魅力

番茄是一种非常常见的蔬菜水果,在烹饪中有着广泛的应用。它既可以煮、炒、炖,也可以生吃,口感酸甜爽口,营养丰富。番茄中含有丰富的维生素C、维生素A、番茄红素等营养成分,对于促进新陈代谢、提高免疫力等具有重要作用。

番茄炖牛腩的制作方法简单,口感酸甜且嫩滑,同时还能增加牛腩的口感层次和整体美感。

番茄炖牛腩的经典做法

以下是一份番茄炖牛腩的经典做法:

  1. 将牛腩切成适当大小的块状,用开水烫一下去除杂质。
  2. 将烫好的牛腩放入冷水中浸泡一段时间。
  3. 将浸泡好的牛腩捞出,用清水洗净备用。
  4. 将番茄切成瓣状,洋葱、姜、蒜切成片状备用。
  5. 热锅加油,放入洋葱、姜、蒜煸炒出香味。
  6. 加入番茄翻炒片刻,倒入适量的水,煮沸后放入牛腩块。
  7. 加入适量的盐、生抽、糖、料酒等调料,再加入适量的清水。
  8. 用小火慢炖2至3个小时,直至牛腩烂熟入味。
  9. 最后可以根据个人口味加入适量的胡椒粉、香菜等进行调味。

番茄炖牛腩是一道美味营养的菜肴,简单易学,适合均衡饮食的朋友。不仅口感丰富,而且营养价值较高,对于提高食欲和增强体力都有着积极的作用。

希望大家在家中能够尝试制作番茄炖牛腩这道菜肴,也希望通过这篇文章,能够让大家了解到番茄炖牛腩的独特魅力和烹饪技巧。祝大家烹饪愉快!

八、为什么牛蹄里面烂外面不烂?

第一种原因就是腐蹄病导致的牛蹄子溃烂,尤其现在已经进入了高温高湿的季节,算是腐蹄病的高发期了。牛出现腐蹄病的成因一方面是因为饲料里面缺乏营养比如维生素、矿物质以及钙、磷比例失衡,另一方面就是圈舍地面潮湿,排水不畅,在夏季多余季节,牛的蹄子长期浸泡在粪水里,就会导致腐蹄病的发生。

九、牛肚为什么不烂?

你问的是牛肚是吧。

这种结缔组织确实很难炖烂。把温度保持在80摄氏度,或者在微沸的状态炖很长时间才行。用高压锅也节约不了多长时间,要这东西烂,靠的就是时间而不是火力。如果是牛肉,首先在切的时候要横切,把肌肉纤维切断,就容易烂了,这不是什么添加剂的问题。

十、盐焗鸡为什么不烂?

鸡洗净抹干,吊起风干至越干越好。

将两只鸡脚从尾部插入肚内,用纱纸包好,以牙签穿过鸡颈及鸡尾固定位置,以防纱纸散开。

锡纸裁至较所用的煲为大,铺于底部。

锅烧热,放入粗盐至黄色。将约1/3粗盐平均铺于煲底,放入煲鸡只,将余下的粗盐铺面。盖煲以慢火焗6分钟,将鸡双反转,再焗6分钟,最后熄焗12分钟即成。

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