新西兰七月是冬季，气温较低，需要穿保暖的衣服。具体需要穿什么衣服取决于您所在的地区和您的活动计划。一般建议穿上以下几种衣物：
1. 外套：羽绒服、风衣、毛呢大衣等保暖外套，能有效防风保暖。
2. 内衣：穿上质地柔软、保暖性能好的内衣，如羊毛衫、保暖衬衫等。
3. 裤子：牛仔裤、毛呢裤、保暖裤等，可以搭配保暖的长袜或者护腿套。
4. 鞋子：穿上保暖、防滑的鞋子，如靴子、棉鞋、雪地鞋等。
此外，新西兰冬季气温较低，还需要注意保暖和防寒，可以携带一些暖宝宝、围巾、手套等保暖用品。如果要进行户外活动，还需要穿上防水、防风的服装和鞋子，以免受到风寒和雨雪天气的影响。
1. 新西兰七月的气候寒冷，需要穿暖和一点的衣服，例如外套、长袖衬衫、毛衣等，避免受凉生病。
2. 在新西兰，七月是冬季，南北半球季节相反，北岛和南岛的气候也会有所不同，需要根据当地气候情况来选择衣服。
3. 冬季的新西兰气候较湿润，早晚温差较大，所以在选择衣服时，建议选择能随时加减的多层次搭配，例如羽绒服、披肩等。
综上所述，新西兰七月需要穿暖和一点的衣服，特别是在早晚和南岛等湿润地区，建议采用多层次搭配。
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