新西兰小南瓜蒸着吃的步骤?

2023-07-28 07:28 点击:78 编辑:admin

首先我们需要准备小南瓜一个。

2

/6

然后将表皮洗净,如果表皮比较光滑的话我们不用去皮。

3

/6

接下来我们把南瓜切成两半。

4

/6

再用一把勺子把里面的瓤挖干净。

5

/6

然后切成比较大点的南瓜块上锅蒸,太小的话水汽太多会不好吃,太大的话不容易蒸熟,不大不小就正好,接触点蒸汽更软糯。

6

/6

等水开以后蒸20多分钟再用筷子扎一下,很容易扎透就熟了,关火即可食用。

总结

1

/1

准备小南瓜一个

表皮洗净

把南瓜切成两半

用勺子把里面的瓤挖干净

切成比较大点的南瓜块上锅蒸

等水开以后蒸20多分钟即可食用

注意事项

小南瓜摘下来后放一段时间更好吃。

1.莲子洗净备用;

2.花生米洗净备用;

3.高压锅将花生米和莲子压10分钟,也可提前半天泡发备用;

4.银耳开水泡发摘成小朵备用;

5.南瓜中间切开,去瓜瓤瓜籽做成盅备用;

6.桂圆洗净备用;

7.冰糖;

8.将所有食材放入南瓜盅内,加入适量水;

9.南瓜盅坐小盘上,入高压锅中蒸15分钟;

10.放气后出锅

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
下一篇:护肤品营销策划方案范文
上一篇:什么牌子的鞋最好?