对心脏好的保健品有哪些

一、对心脏好的保健品有哪些

随着现代生活节奏的加快和饮食结构的改变，越来越多的人开始关注心脏健康。除了保持健康的生活习惯外，适当的保健品也可以帮助维持心脏功能的良好状态。那么，对心脏好的保健品有哪些呢？下面就为大家介绍一些被证实对心脏健康益处良多的保健品。

1. 高纤维食物

高纤维食物对心脏健康有很多好处。它们有助于降低血液中的胆固醇和血压，减少动脉硬化的风险。常见的高纤维食物包括：燕麦、全麦面包、豆类、蔬菜和水果等。通过增加这些食物的摄入量，可以改善心脏健康。

2. 欧米伽-3脂肪酸

欧米伽-3脂肪酸对心脏健康非常重要。它们有助于降低血脂和减少血液凝结的风险，同时还具有抗炎作用。常见的富含欧米伽-3脂肪酸的食物包括：鱼类（如三文鱼、鳕鱼、鲑鱼）、亚麻籽和核桃等。

3. 大蒜

大蒜是一种非常常见的调味品，但它也被证实对心脏健康有益。大蒜中的活性成分可以降低胆固醇水平，减少动脉硬化的风险。此外，大蒜还有抗血小板凝聚的作用，有助于预防血栓的形成。

4. 叶酸

叶酸不仅对孕妇和胎儿发育重要，对心脏健康也有益。叶酸有助于降低血液中的同型半胱氨酸水平，减少动脉粥样硬化的风险。食物中富含叶酸的包括：菠菜、鲜果、全麦面包和豆类。

5. 葡萄籽提取物

葡萄籽提取物被广泛应用于心脏健康保健品中。它们富含抗氧化剂，可以降低心脏病发病率。此外，葡萄籽提取物还可以增强血管的弹性，改善血流。注意，如果正在服用血液稀释药物的人士应避免使用葡萄籽提取物。

6. 辅酶Q10

辅酶Q10是一种重要的抗氧化剂，对心脏健康具有保护作用。它帮助维持心脏肌肉的正常功能，并促进能量的生成。辅酶Q10可以通过坚果（如花生、榛子）、肉类（如牛肉、鸡肉）和鳄梨等食物摄入。

7. 绿茶

绿茶被广泛认为是一种健康的饮品，它也对心脏有益处。绿茶中的茶多酚具有抗氧化和抗炎的作用，可以帮助减少血脂和抑制血管炎症。每天适量饮用绿茶对保持心脏健康非常有帮助。

8. 多种维生素和矿物质

多种维生素和矿物质在维持心脏健康方面起着重要的作用。例如，维生素C具有抗氧化作用，可以保护心脏免受自由基的损害；维生素E有助于减少动脉硬化的风险；镁能够帮助调节心脏肌肉的收缩和松弛。通过均衡饮食来摄取这些维生素和矿物质，有助于心脏健康的维持。

总之，保持良好的心脏健康对于身体的整体健康非常重要。除了保持健康的生活方式，适当地摄取对心脏有益的保健品也是一种有效的辅助措施。然而，应该注意的是，并非所有保健品都适合每个人，所以在选择保健品之前最好咨询医生的意见。通过科学合理地选择合适的保健品，我们可以更好地关爱我们的心脏，迈向健康、幸福的生活。

二、新西兰有哪些极其有效且天然安全的保健品？

在淘宝搜索“新西兰保健品”会呈现近20页搜索结果，付款人数从几十到几千不等。随着大众健康意识的提高，保健品消费越来越普遍，新西兰保健品如此受关注，大概是因为新西兰被大众广泛认知为“世界上对保健品监管要求最严格的国家”、“保健品更天然品质优秀”。但面对如此花样繁多的新西兰保健产品，你真的知道如何选购吗？

事实上，不同的年龄段、不同性别对保健品的需求不同，作为一个小导购，在这里说一说，如何选购适合您自己的保健品。

中老年人群

中年人群是家庭和社会的顶梁柱，一般精神压力都比较大，可选择舒缓压力型保健品，如螺旋藻、深海鱼油、羊胎素、大豆异黄酮等保健品。

老年人群常因高血脂、高血压致中风、冠心病等突发性疾病，也常见糖尿病、中风、老年痴呆、动脉硬化、关节劳损、骨质增生退行性疾病，可以选择延缓衰老、补脑、调节血压类保健品，卵磷脂、健脑素、补钙、羊胎素、蜂胶、通便素膳食纤维等。推荐新西兰biostar葆星蜂胶胶囊、Thompson’s的鱼油+卵磷脂胶囊。

青少年人群

青少年处于身体发育的关键时期，一般选择补钙剂、纤维素、维生素、蛋白质等保健品。同时，他们处于学习期，会大量用脑，可以适当吃一些增强记忆力的保健品，眼保健品可含有胡萝卜素、叶黄素、鱼肝油的保健品来保护视力，新西兰biostar葆星星青年眼睛养护胶囊、多功效护眼胶囊都是不错的选择。

男性人群

男性经常会受到脱发的困扰。想要改善脱发，可以服用何首乌、茯苓等食材，补充维生素B族也可脂溢性脱发。由于精神压力大，失眠也是常见的问题，可以食用一些有助睡眠的保健品，比如人参、天麻、五味子等。

如果想降三高，可服用一些降低血液浓度、促进胆固醇排除的保健品，比如三七、灵芝、螺旋藻、人参、白术等。

女性人群

很多女性常会出现痛经、腰酸、经期推迟或提前，应适当补充补血和调节内分泌的保健品来补气活血、调经止痛，比如阿胶、乌鸡白凤丸、月见草油、补铁剂等。

选购注意事项：

1、选择具有保健食品标志的保健食品。

2、注意自己是否是不适宜人群。

3、产品生产日期和保质期。

4、产品食用量及服用注意事项。

5、仔细查看外包装标签标识相关信息，注意不要买到假货或者是没有质量检验的产品。

对保健品的一些误解

1、保健品不能替代药物。

2、切忌“保健品吃得越多越好、不超量服用就没危险”的想法。

3、绝对不能只依赖于保健品。

三、新西兰心脏中心有哪些

新西兰心脏中心有哪些

心脏疾病是全球范围内健康领域中备受关注的问题之一，而新西兰作为一个发达国家，在心脏病治疗和研究方面也拥有一些顶尖的心脏中心。今天我们将介绍一些在新西兰备受推崇的心脏中心，它们为患者提供高质量的诊疗服务和护理，致力于心脏健康事业的发展。

奥克兰心脏中心

作为新西兰最大城市之一，奥克兰拥有多家知名的心脏中心，为患者提供多种心脏疾病的诊疗服务。其中，奥克兰心脏中心（Auckland Heart Center）是当地颇具盛誉的医疗机构之一。该中心拥有一支高素质的心脏病专家团队，配备先进的医疗设备，为患者提供个性化的诊疗方案。

• 诊断与治疗：奥克兰心脏中心拥有先进的心脏影像学设备，能够快速准确地诊断各类心脏疾病，并提供有效的治疗方案。
• 手术与介入：中心拥有专业的心脏手术团队，擅长开展心脏介入手术、心脏搭桥手术等高难度手术。
• 康复护理：奥克兰心脏中心注重心脏病患者的康复护理工作，为患者提供全方位的康复指导和护理服务。

基督城心脏中心

位于新西兰南岛的基督城也有一些知名的心脏中心，为当地居民及周边地区的患者提供卓越的心脏医疗服务。其中，基督城心脏中心（Christchurch Heart Center）在心脏病治疗领域具有较高的声誉。

• 综合诊疗：基督城心脏中心拥有一流的心脏专家团队，提供多种心脏疾病的综合诊疗服务，确保患者得到全面的医疗照顾。
• 科研与教育：中心与多家医学院和研究机构合作，开展心脏病治疗方面的科研项目，并培养心脏医疗领域的专业人才。
• 跨学科合作：基督城心脏中心注重内外科、放射科等多学科之间的合作，以实现更好的医疗效果。

惠灵顿心脏中心

作为新西兰首都，惠灵顿拥有一些顶尖的心脏中心，为患者提供全面的心脏医疗服务。惠灵顿心脏中心（Wellington Heart Center）是该地区备受推崇的医疗机构之一，为患者提供专业、温暖的医疗护理。

• 专业团队：惠灵顿心脏中心拥有一支由心脏专家、护士和技术人员组成的专业团队，确保每位患者得到个性化的医疗服务。
• 患者关怀：中心注重患者的心理健康及生活质量，提供心理支持和康复护理，帮助患者重拾自信。
• 医疗技术：惠灵顿心脏中心引进了先进的医疗技术，包括心脏支架植入、起搏器植入等，为患者的治疗带来更多选择。

以上介绍的仅是新西兰部分著名心脏中心的一部分，除了奥克兰、基督城和惠灵顿，新西兰还有许多其他地区也设有优质的心脏医疗机构，为患者提供全面的心脏诊疗服务。希望每位患者都能及时寻求医疗帮助，保护自己的心脏健康。

四、新西兰有哪些资源？新西兰有哪些资源？

新西兰的矿藏主要有煤、金、铁矿、天然气，还有银、锰、钨、磷酸盐、石油等，但储量不大。石油储量3000万吨，天然气储量为1700亿立方米。新西兰的森林资源丰富，森林面积810万公顷，占全国土地面积的30%，其中630万公顷为天然林，180万公顷为人造林，主要产品有原木、圆木、木浆、纸及木板等。渔产丰富。

五、新西兰保健品是否真的有用？

新西兰的保健品还不错的，像汤普森这种百年大企业，康维他的蜂蜜啥的，都口碑特别好，给你推荐几款我觉得比较好的新西兰保健品吧~

推荐一：

新西兰·蜂蜜中的爱马仕

Comvita康维他天然麦卢卡蜂蜜 500g/罐

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麦卢卡是新西兰的桃金娘科灌木，仅存于新西兰，它盛开的花朵会引得成群的蜜蜂来蜜源采集花蜜，酿造出的蜂蜜就叫麦卢卡蜂蜜。

麦卢卡蜂蜜被称为蜂蜜中的爱马仕，是蜜蜂从麦卢卡树的花粉中酿造出来的，

含有珍贵的麦卢卡花蜜成分，有抗菌性，抗氧化抗病毒，防腐性，抗真菌，抗炎症的效果。

这一瓶麦卢卡蜂蜜非常浓稠，因此外观看起来是浓黑的，实际上舀出来后色泽金黄，并有淡淡的花香味，

舀起一勺还有长长的抽丝，一小勺就可以拌出甜蜜芬芳的一杯蜂蜜水，喝起来甜甜的，润润的，美味又健康。

用户评价：▲这有一种与众不同的风格,是美味的。我主要用在脸上，每隔几天，保持我的皮肤清晰和健康,它确实非常好的起了作用。这也有助于清除我手指上一些很难看,刺激性湿疹，面霜都没用。有点贵,但是我用的不多,对湿疹患者来说,任何帮助都值得,这款肯定也是。▲我一直使用麦卢卡蜂蜜来帮助我的溃疡，而且已经注意到这样一个改进。我早上吃一些,通常在下午再吃一次。我还用它在口腔溃疡,它几乎立即停止它。它一两天就好了。它比普通蜂蜜更浓稠,但是仍然很甜的。我推荐这对任何蜂蜜给任何胃有问题或口腔溃疡的人。营养师点评：麦卢卡蜂蜜是蜜蜂从麦卢卡树的花粉中酿造出来的，含有抗菌活性物，这种物质无法在其它种类的蜂蜜中找到，其抗菌成分类似有一定含量的苯酚，抗菌能力非常强大且活性稳定，不像一般蜂蜜的抗菌成分进入人体后易被热量及酶分解。

推荐二：

新西兰·寒性体质对抗者

Red seal红印黑糖 500g*2瓶

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姨妈最痛的一次，走在路上支撑不住，只能直接坐地上也是醉了！

过路人都奇怪的看我，也管不了那么多了，因为真的没力气呀

这一瓶红糖是炒鸡暖心暖胃暖宫的食物，比普通红糖更浓更香更有营养，膏状质地，特浓稠，冲水喝不那么甜。

有微微的中药味，虽然口感没那么好，但是铁啊钙啊都比红糖高，

手脚冰凉的寒性体质，经常大姨妈痛，胃寒，感觉全身无力的软妹子，每天一杯告别手脚冰凉，大姨妈痛也没那么明显了~~

用户评价：▲@l***b：同事一直在吃这个 我没痛经的毛病就没关注 可是这个月姨妈来的时候肚子却很疼 同事给了点 喝了两天明显好转▲@熊***丸：收到宝贝之后迫不及待的打开了、感觉会有一点苦苦的像中药味、不过是可以接受的哦、兑点牛奶蜂蜜什么的就好啦、我平时不忌口、经常把自己的身体弄得跟寒什么的、为了自己的身体健康、所以来喝黑糖啦！坚持就是胜利、买了两瓶、感觉一瓶就好大可以喝好久营养师点评：黑糖是没有经过高度精炼、脱色的蔗糖，且熬制过程中甘蔗中天然营养成分得到有效保留，并经过较长时间的炼制使其更加利于人体的吸收。

推荐三：

新西兰·护肝大法宝

Thompson's汤普森奶蓟草保肝护肝胶囊 60粒/瓶

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学生党上班族天天熬夜加班肝脏真的有点受不了，身体太累都在给肝脏增加负担。

欧洲利用奶蓟草护肝保肝已有数千年的历史，正是因为奶蓟草能激活肝脏蛋白的再生，恢复被酒精破坏的肝细胞的活性，降低酒精对肝脏的损伤。

这个也很适合送给长辈的，有经常去喝酒应酬的家人，应该多多注意健康～

长期饮酒，饮食习惯不健康都是很伤肝的，所以保证睡眠，注意保护肝脏 。

用户评价：▲它帮助我让我的肝脏正常运转。它帮助病后的我恢复了肝脏功能。谢谢你们！▲我几个月被检查出来脂肪肝,我准备改变我的饮食来减肥，同时补充了奶蓟。我最近的检查结果是正常的,我的医生惊讶的于我的恢复速度如此之快。我还注意到我早期的更年期症状明显改善，这是一个意想不到的好处!(我吃完现有的就停止了服用药片我已经用完,这个对戒烟的好处也很明显!)。谢谢你！营养师点评：请勿与油类产品一同服用，如月见草、鱼油、软磷脂、VE等。服用此类保健品时，饮食请尽量清淡。

推荐四：

新西兰·能吃的美颜神器

Thompson's汤普森葡萄籽精华 120粒/瓶

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从小只知道读书读书读书，一点也不注意打扮和皮肤护理，20岁就像40岁的人，显老不是一点点啊！

来一瓶被成为抗老神器的葡萄籽，其含有的丰富的原花青素opc，在体内产生抗氧化效果的时间足足有75小时，不会被“酶”攻击而失去效果。

修复胶原蛋白、美白淡斑、延缓皱纹出现只是小case！

而且Thompson's来自几乎没有污染的国度—新西兰，是备受新西兰家庭营养师推荐的天然品牌，同时也是新西兰知名的保健品生产商。

用户评价：▲@W***y：回购款，一瓶可以食四个月，坚持每天一粒，毛孔有变小，转季没有过敏，可以预防心血管疾病。迅速到手，好评。▲@h***1：第二瓶了 吃了感觉脸上的淡斑有一些些变淡吧 似乎脸也有变白 不过看不出太明显的效果 毕竟是长期保健品 会一直吃下去 物美价廉 值得回购！营养师点评：葡萄籽是一种富含生物类黄酮OPC的浓缩精华，OPC即原花青素，国际上公认的清除人体内自由基最有效的天然抗氧化剂。

推荐五：

新西兰·补锌补肾有一手

Good health好健康牡蛎精胶囊锌片 60粒/瓶

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工作压力太大，回家连话都不许想说...工作、生活力不从心，做男人怎能不行！

萃取自新西兰海岸线无污染的优质生蚝精华，富含锌、牛磺酸、氨基酸等多种营养成分，

Good health好健康生蚝精华胶囊，提高男性性能力，让你生活越来越“性”福。

用户评价：▲@l***晋：吃了半个多月，老公精子质量显著提高，由原来的前向10%提升到37%，真的是好东西，必须赞▲@n***7：打开一股浓浓的生蚝味，效果挺好的，可以和中医的淫羊藿相媲美，称得上物美价廉，值得购买。营养师点评：生蚝是所有食物中含锌最丰富的，男性每天食用一粒就可以满足身体对锌的需求。

推荐六：

新西兰·精力旺盛每一刻

Good health好健康鹿茸精华胶囊 50粒/瓶

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男人压力大容易疲劳，回到家里夫妻生活又往往不尽如人意，千万别滥用性药伤害自己。

男人要补要养，Good health好健康活力鹿茸精胶囊含天然鹿茸人参精华，

每日一小粒，天然滋补，让你精力旺盛，活力补阳。

用户评价：▲@本*：吃过一瓶有感觉精力充沛，晚上不累▲@s***3：差不多吃完了才来评价，感觉比以前不会犯困，挺好的效果，下次还买营养师点评：适用于肾阳不足，头晕畏寒，阳痿早泄，腰脊冷痛，筋骨痿软，久病虚损的男性人群。

推荐七：

新西兰·轻松解决炎症瘙痒烦恼

Nutralife纽乐蔓越莓精华胶囊 100粒*2瓶

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作为女人，总有些瘙痒异味炎症等不能说的秘密，还在习惯性洗洗睡吗？

没有觉得越洗越干痒吗？体内的细菌炎症怎么能靠体外的清洗就能去掉呢？

蔓越莓是一种天然的抗菌水果，新西兰进口纽乐蔓越莓精华采集澳洲本地优质蔓越莓，完整保留蔓越莓的活性抗菌成分，天然无色素添加，

每天一粒，用温和安全的食疗方式去除体内的炎症，轻松解决女性炎症瘙痒烦恼。

用户评价：▲神奇的产品,强烈建议,以前尿道感染需要服用抗生素、自从每天服用一粒蔓越莓，就没有任何问题了,身体健康回到100%健康的状态。▲@p***p：小小一瓶够吃一个多月，高含量的药丸里都是蔓越梅的粉末很喜欢，坚持吃才会有效果营养师点评：研究发现蔓越莓能够清除粘在膀胱壁上的细菌，有助于抑制多种致病细菌生长和繁殖，阻止这些致病菌与体内细胞（如泌尿道上皮细胞）发生黏附，预防和控制妇女泌尿道感染。

推荐八：

新西兰·轻松延长皮肤保质期

Nutralife纽乐葡萄籽胶囊 120粒/瓶

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女人到了25岁+，皮肤保质期就那么几年，再加上上班各种电脑辐射，出门各种紫外线晒伤，再不“抗氧”就老了！

新西兰进口Nutra Life葡萄籽精华，蕴含丰富的“抗氧王”原花青素OPC，其抗氧化能力是维E的50倍，是维C的20倍，

而且不像维C维E那样到了体内容易被酶攻击，OPC能在血液中存活75个小时，持久对抗辐射自由基，

每天只需1粒，就能轻松延长肌肤保质期。

用户评价：▲@宇***女：买之前研究了好多家的葡萄籽，发现就这个含量最高而且价格也比较实惠，还没吃不知道怎么样，再看效果。▲@h***C：吃了一段时间！皮肤的确变得细腻了很多！！！可能以前比较粗糙！！哈哈哈！上妆感觉更贴了！果然得内外兼顾啊！营养师点评：这款富含原花青素OPC，而OPC可平衡人体不稳定自由基，对细胞组织起到保护作用，延缓衰老。

更多精彩内容，欢迎关注微信公众号：维他狗营养家

六、nonie新西兰保健品如何？

作为一家新西兰的保健品品牌，nonie致力于提供高品质、天然、无害的产品。其产品涵盖了保健、美容、母婴等领域，采用了来自新西兰本土的天然成分，例如蜂胶、鲑鱼油、酵母等。nonie注重科研与创新，不断完善产品质量，并获得了多项认证和奖项。总的来说，nonie是一家值得信赖的保健品品牌，其产品在新西兰和国际市场上都有着良好的口碑和销量。

七、心脏支架后,吃什么保健品？

病人在做了心脏支架手术以后是不需要吃什么保健品的，在平时的饮食当中可以注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜。最主要得是营养方面均衡，不要吃辛辣刺激的，过于油腻的，低盐低脂饮食就可以的，不需要特别吃补品，另外注意休息，不要劳累，按时服用医生开具的药物，心情舒畅就可以的。

八、心脏常规检查有哪些？

可以查冠状动脉的血管CTA，明确一下有无冠状动脉的血管狭窄及。如果血压经常忽高忽低不稳定，可以查一下血24小时的动态血压监测。如果患者经常有心悸，心脏的过早搏动感，可以查24小时的Holter心电监护，明确有无早搏，和早搏的类型。也可以查一下心脏的彩超，看看心房、心室的腔径大小，有没有心肌的肥厚。

九、心脏早搏有哪些症状？

心脏早搏是常见的异位心律，可无症状，亦可有心悸或心跳暂停感；其症状主要表现为心慌心悸、心脏停跳感，个别患者会有胸闷、乏力等情况。心脏早搏的症状是因人而异的，要根据引起早搏的原因、早搏出现部位、出现频率等，而一旦发现心脏早搏需要及时治疗。

十、心脏的作用有哪些？

心脏是人体循环系统的重要器官。心脏在人体中起着巨大的作用。首先，心脏可以促进血液的流动，为身体的各个器官和组织提供充足的血液，从而维持器官和组织的正常代谢和功能。其次，心脏就像一个发动机泵。通过心脏的收缩和舒张功能，葡萄糖、蛋白质、无机盐和维生素等营养物质被输送到全身发挥营养作用，代谢产物也可以被带走。最后，体内的各种激素或肽也需要通过血液循环输送到靶细胞，实现体液调节，维持人体内外环境的稳定。

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