一、去海边玩怎么防晒

去海边玩怎么防晒

夏天来了，无数的人们都纷纷涌向海滩，享受沙滩、海浪和阳光的美好。然而，阳光下的欢愉也伴随着一个重要的问题：怎样防晒？在炎热的太阳底下，我们需要采取适当的措施保护皮肤，以免受到日晒的伤害。本文将给大家介绍一些去海边玩时如何有效防晒的方法。

一、选择适当的防晒霜

防晒霜是防晒的首要工具，因此选择一款适合自己的防晒霜非常重要。首先，要确保防晒霜具有足够的SPF值，SPF值越高，防晒能力越强，建议选择SPF值在30以上的产品。此外，还要关注防晒霜的成分，最好选择无刺激、低敏感性的产品，以免对皮肤产生不良反应。最后，定期更换防晒霜是必要的，因为随着时间的流逝，防晒霜的有效性会减弱。

二、正确使用防晒霜

在去海边玩的时候，使用防晒霜是不能马虎的。以下是一些正确使用防晒霜的建议：

1. 在出门前20-30分钟就要涂抹防晒霜，给皮肤充分的吸收时间。
2. 涂抹防晒霜时要均匀覆盖全部需要暴露的皮肤，特别是脸部、颈部、手臂和腿部。
3. 抹防晒霜时要充分按摩，保证防晒成分能够充分渗透到皮肤中。
4. 在出门后每两个小时重新涂抹一次防晒霜，或者在游泳、擦汗后立即补涂。

三、避免阳光照射高峰期

避免阳光照射高峰期是一个有效防晒的方法。炎热的太阳下，阳光最为强烈的时间段一般在上午10点到下午4点之间，这个时间段的紫外线辐射量较高，对皮肤的伤害也较大，因此尽量避免在这个时间段暴露在阳光下。如果确实需要在高峰期外出，一定要加强防晒措施，比如选择遮阳帽、太阳伞等防护用具，减少紫外线的直接照射。

四、穿戴适当的服装

在海滩度假时，要选择适当的服装以保护皮肤。长袖衬衫、长裤、宽边帽等衣物和配件能够有效阻挡阳光的直接照射，减少皮肤暴露在阳光下的时间。此外，选择颜色较深的服装也能起到一定的防晒作用，因为深色服装对紫外线的吸收能力比浅色服装强。当然，在选购服装时，还要注意选择透气性好的材质，以防止过度出汗和皮肤不适。

五、保持足够的水分

在海边玩耍时，由于受到阳光的照射和海水的蒸发，身体容易失去水分。为了防止脱水，要保证足够的饮水量，经常喝水并补充水分。此外，可以适量摄入富含维生素C和维生素E的食物，这些营养素有助于保护皮肤，减少阳光对皮肤的损害。

六、注意眼部防护

阳光中的紫外线对眼部也有一定的伤害，因此在去海边玩时，眼部防护也是必不可少的。戴上太阳镜能够有效阻挡紫外线的直接照射，减少眼部的损伤。选择合适的太阳镜同样重要，要选择质量好、能够阻挡100%紫外线的太阳镜，不要只追求时尚而忽略了保护作用。

七、注意防晒产品的保存

买到好的防晒产品后，要注意正确保存，以免影响防晒效果。以下是一些防晒产品的保存建议：

• 避免暴露在阳光直射下，存放在阴凉干燥的地方。
• 不要将防晒产品放在高温环境中，比如车内。
• 防晒霜在使用后要紧闭瓶盖，避免空气和细菌的污染。
• 过期的防晒产品要及时淘汰，不要使用。

通过采取上述的防晒措施，我们可以有效地保护皮肤，享受海滩度假的快乐。无论是选择适当的防晒霜，正确使用防晒产品，避免阳光照射高峰期，穿戴适当的服装，保持足够的水分，注意眼部防护，还是注意防晒产品的保存，都是保护皮肤不被紫外线伤害的重要方法。希望大家在去海边玩耍时能够做好防晒工作，更好地享受夏日的欢乐。

二、青岛封海了还可以去海边玩吗？

1. 不可以去海边玩。2. 因为青岛封海是为了保护海洋环境和人们的安全，封海期间禁止人们进入海边区域，以防止海洋污染和意外事故的发生。3. 在青岛封海期间，虽然不能去海边玩，但可以选择其他活动来度过时间，比如参观青岛的其他景点、品尝当地美食、参加文化活动等，丰富自己的旅行经历。同时，封海期间也是一个保护海洋生态的重要举措，我们应该支持和遵守相关规定，共同保护海洋环境。

三、去海边玩带的帽子

欢迎阅读本篇博文！今天我要和大家分享的是怎样在去海边玩的时候选择合适的帽子。

为什么要带帽子去海边玩？

在炎热的夏天，尤其是去海边玩耍，戴帽子不仅能给我们提供防晒的保护，还能起到遮挡阳光和保护头发的作用。不论是沙滩浴场，还是游泳池边，带上一顶适合的帽子，不仅可以减少紫外线直接照射到头皮的机会，还能为我们增添一丝潮流感。

如何选择合适的帽子？

下面是一些建议，希望对你在选择帽子时有所帮助：

1. 选合适的帽檐长度

帽檐长度是选择帽子时需要考虑的重要因素之一。对于去海边玩耍，我们需要选择帽檐较大的帽子，以便尽可能地遮挡阳光。长帽檐不仅可以保护我们的脸部免受紫外线的伤害，还能为我们的眼睛提供一定程度的遮蔽，使我们更加舒适。

2. 材质要透气

在选择帽子时，尤其是在海边玩耍，我们需要选择透气性好的材质。通风性好的帽子可以让头部保持干爽，避免出汗过多，同时也能让我们保持凉爽的感觉。常见的透气性好的材质包括棉布、麻布等。

3. 防晒指数要高

选择帽子时，我们还需要看一下帽子的防晒指数。帽子的防晒指数越高，表示它能更好地阻挡紫外线的侵害。一般来说，我们可以选择那些具有UPF (Ultraviolet Protection Factor) 的帽子，这种帽子能更好地为我们提供防晒保护。

4. 考虑帽子的固定性

在海边玩耍时，我们常常会碰到强风，如果帽子固定性不够好，很容易被风吹走。因此，选购帽子时，我们要注意选择那些带有调节带的款式，这样可以根据自己的头围调整帽子的大小，提高帽子的固定性。

一些帽款推荐

在选择帽子时，还需要考虑款式的问题，下面是一些帽款的推荐：

• 阔檐草帽：这种草帽的特点是帽檐较大且宽，可以很好地为我们遮挡阳光，同时还能给人一种清凉的感觉。
• 渔夫帽：渔夫帽是一种时尚而实用的帽子，它不仅具有遮阳的功能，还可以增添我们的时尚感。非常适合海边玩耍。
• 遮阳帽：遮阳帽是一种经典的帽子款式，通常带有大而宽阔的帽沿，能够很好地遮挡阳光，更好地保护我们的脸部和颈部。

最后，我想提醒大家，在选择帽子时，一定要考虑自己的脸型和个人喜好，选择适合自己的款式和颜色。带上一顶合适的帽子，为自己的海边玩耍增添一丝潮流感，同时也能为自己提供必要的防护。希望大家在享受海滩的时候都能过个愉快的夏天！

四、去海边玩穿衣搭配男

去海边玩的男士穿衣搭配指南

夏季的到来意味着一个绝佳的机会去海边度假，享受阳光和海浪。但在穿衣搭配方面，很多男士可能感到困惑。毕竟，在海滩上展示出时尚且得体的形象并不容易。为了帮助你迎接海滩度假，本文将为你提供一些关于去海边玩时男士穿衣搭配的指南。

1. 选购合适的泳衣

在选择泳衣时，请务必考虑到自己的体型和个人风格。对于身材较瘦的男士，可以选择紧身的短裤式泳衣，以展现出身材的优势。而对于身材魁梧的男性，可以选择宽松的长款泳裤，既不会束缚动作，又能修饰身形。此外，要注意选择适合自己肤色的泳衣，避免出现搭配不合适的尴尬场面。

2. 配饰的巧妙运用

配饰是展示个人风格的重要元素，同时也能为整体造型增添亮点。戴一顶时尚的太阳帽可以为你提供遮阳的功能，还能够为整个造型增添一丝轻松和休闲感。此外，墨镜也是必不可少的配饰。选择适合自己脸型的墨镜，并注意它们的防紫外线功能。

另外，手链、项链以及手腕上的手表都是很好的选择，它们能够为你的造型增添些许细节上的亮点。但要注意不要过度搭配，以免失去整体的协调感。

3. 舒适又时尚的鞋子

在海滩上，一个舒适又时尚的鞋子能够提供你所需的支撑和便利。拖鞋是很多男士在海边度假时的首选，因为它们舒适、方便穿脱且不易滑倒。选择一双有型的皮质拖鞋，既能满足你的时尚追求，又能保证舒适度。

此外，如果你有参加水上活动，并需要保护脚部的话，可以选择一双船鞋或帆布鞋。它们既可以在水中穿戴，又能保护你的脚部。

4. 衬衫、T恤和短裤的选择

在炎热的夏季，透气性良好的衣物是至关重要的。短袖衬衫和T恤是许多男士在海滩上的首选。选择亮色或印有有趣图案的衬衫和T恤，能够增添你整体造型的亮点，同时也能吸引他人的注意。

此外，选择一条合适长度的短裤也是必不可少的。流行的选择包括平角裤和束脚裤，它们既舒适又有型。记得根据自己的个人风格和身材选择合适的款式和颜色。

5. 搭配合适的夹克或衬衫

尽管海滩上阳光明媚，但在晚间或凉爽的天气里，你可能还会需要一件外套。一件轻薄的夹克或衬衫能够保暖又不显得臃肿。选择一件带有印花或亮色的夹克，能够为你的整体造型增添些许点睛之笔。

6. 合适的休闲裤或沙滩裤

如果你不想穿短裤，一条合适的休闲裤或沙滩裤也是很好的选择。选择宽松、透气性好的裤子，既能保证舒适度，又能展现出时尚感。常见的选择包括灰色或深蓝色的休闲裤或沙滩裤，它们能够与任何上装搭配并且易于打理。

小结

通过合理的穿衣搭配，你可以在海滩上展现出整洁、时尚且得体的形象。选择合适的泳衣、巧妙运用配饰、舒适又时尚的鞋子以及适合的衬衫、T恤和短裤，都是让你在海滩上与众不同的关键。

同时，要记得选择适合自己的颜色和款式，根据自己的体型和个人风格进行选择。最重要的是，无论你选择何种穿搭方式，都要保持自信和舒适，尽情享受海滩度假的愉悦时光！

五、去海边玩耍的趣事

去海边玩耍的趣事

海边是一个让人心旷神怡的度假地点，它给人带来清新、放松和愉悦的感觉。无论是家庭出游、朋友聚会，还是情侣约会，都是一个绝佳的选择。接下来，让我们一起来探讨一些去海边玩耍的趣事，为您的旅行提供一些灵感。

1. 沙滩搏击

沙滩搏击是一项由西方发源的运动，现在在海边地区非常流行。您可以与朋友们组成小队进行比赛，体验一场刺激的对战。通过跑动、躲避和攻击来增强您的体力和协作能力。这不仅是一种锻炼身体的方式，还能让您和朋友们欢乐一起，创造美好的回忆。

2. 沙雕艺术

沙雕艺术是一种以沙子为材料进行雕塑创作的艺术形式。在海边，您可以见到各种栩栩如生的沙雕作品，有些甚至高达数米之高。您可以自己动手尝试制作沙雕，或参加现场的沙雕比赛。这项活动不仅可以锻炼您的想象力和艺术能力，还能让您沉浸在创作的乐趣当中。

3. 海洋探险

海洋探险是一个令人兴奋且引人入胜的体验。您可以参加潜水活动，探索海底世界的神奇之处。观察五颜六色的珊瑚礁、游弋的鱼群以及隐藏在海底的奇妙生物。如果您不愿意潜水，也可以选择乘坐玻璃底船，船上设有透明的舱口，让您近距离观赏海底美景。

4. 沙滩运动

沙滩运动是去海边玩耍的经典活动之一。您可以尝试沙滩排球、沙滩足球或沙滩网球等运动。与朋友们组队竞技，或者随机结识新朋友加入比赛。这些活动既能锻炼身体，又能增进团队合作意识，同时也是结交新朋友的绝佳方式。

5. 日出日落

海边的日出日落景色令人心旷神怡。早晨，您可以起个大早，观赏太阳从海的背后缓缓升起，橙红色的光辉在海面上泛起涟漪。晚上，您可以在沙滩上排列躺椅，静静地等待太阳渐渐落下，将天空染成金黄色。这是一种让人感到宁静与恢弘的美妙体验。

6. 海鲜美食

到海边不仅可以享受大自然的美景，还能品尝到各种新鲜的海鲜美食。海边的餐厅提供各种各样的海鲜，例如龙虾、螃蟹、生蚝和各种鱼类。您可以品尝正宗的海鲜餐，让五味俱全的美食在舌尖上绽放。

7. 漫步沙滩

在海边漫步是一种放松身心的方式。沿着海滩散步，听着海浪拍打岸边的声音，感受海风的拂面，令人心情愉悦。您可以享受与大自然的亲密接触，发呆、思考，或者与朋友们畅聊，体验无忧无虑的海滩生活。

总结

去海边玩耍，除了可以享受大自然带来的美景和清新空气外，还可以尝试各种有趣的活动。沙滩搏击、沙雕艺术、海洋探险、沙滩运动等都能给您带来刺激和乐趣。此外，不要忘记欣赏美丽的日出日落，品尝新鲜的海鲜美食，或者静静地漫步在沙滩上。在这里，您可以放松心情，远离城市的喧嚣，享受与大自然的亲密接触。快来计划您的海边度假吧！

六、胎梦梦见去海边玩

胎梦，是指胎儿在母亲子宫中做的梦。在中国传统文化中，胎梦被认为是一种征兆，能够预示未来孩子的性格、命运、未来等。虽然很多科学家对此表示怀疑，但胎梦在中国人的心中依然有着一定的地位。

梦见去海边玩

梦见去海边玩，意味着喜悦和愉快。海洋象征着广阔、自由和无限可能，而海边则代表着人们追求心灵解放和内心平静的渴望。如果胎儿在母亲子宫中梦见去海边玩耍，这可能是一个积极的预兆，暗示孩子将来会拥有丰富的情感世界和良好的心理素质。

丰富的情感世界

海洋浩瀚无垠，是充满神秘和浪漫的地方。梦见去海边玩耍可能意味着孩子将来会拥有丰富的情感世界，对于生活充满好奇心和热爱。他们可能会对世界充满探索精神，喜欢新鲜事物，对于美丽的风景和大自然的奇观充满敬畏之情。

良好的心理素质

海边的宁静和浩渺经常会给人一种宁静和惬意的感觉。胎儿梦见去海边玩耍，可能预示着他们将来会拥有良好的心理素质。他们可能会具备面对困难和挫折时的心理韧性，能够保持内心的平静和冷静应对各种情况。这种积极的心态对于孩子的成长和发展非常重要。

心灵解放和内心平静

海洋给人一种自由、宽广的感觉。梦见去海边玩耍，可能暗示孩子将来会追求心灵解放和内心平静。他们可能会有一种追求自由和追求真实自我的精神，拒绝被束缚和限制。他们可能会注重自我成长和内心的平静，懂得如何调节情绪和放松身心。

总之，胎梦是一种神秘而独特的现象，在中国传统文化中有着重要的地位。虽然不能完全依靠胎梦来判断孩子的未来，但它可以作为一种参考，给人们带来一些希望和期待。

七、去海边玩的心情说说

去海边玩的心情说说

夏天到了，是时候计划一次海滨度假了！海滩、阳光和海浪的组合是让人放松心情的完美选择。无论是与家人、朋友还是恋人一起，去海边玩个痛快是一种难以忘怀的经历。

1. 沐浴在阳光下的感觉是无与伦比的

一到海边，首先吸引我的就是那温暖的阳光。阳光洒在身上，温暖的感觉渗透到每一个细胞中，仿佛给人注入了活力和正能量。在沙滩上晒太阳，无论是闭目养神还是进行一些户外运动，都能让人感到无比舒适。

2. 淋漓尽致地享受海浪的拥抱

海浪是海滨度假的最大亮点之一。我喜欢踏浪的感觉，即使只是站在海浪中，也能感受到浪花拍打在腿上的清凉。当我学会冲浪时，那种飞速滑翔在波浪上的感觉简直让我陶醉。

不仅如此，海浪还能给人带来一种放松和平静的感觉。当我专心听着海浪的声音，仿佛所有的烦恼和压力都被海浪带走了。

3. 沙滩上的各种活动让人眼花缭乱

除了沐浴在阳光和海浪中，沙滩上还有各种各样的活动可以供选择。我喜欢和朋友一起打沙滩排球，感受团队合作的乐趣；也喜欢堆沙堡，挖掘自己的创造力。

当然，还有很多刺激的水上运动，如水上摩托艇、帆板和滑水等。这些活动让人充满激情，体验到速度与挑战的极限。

4. 品尝海滨美食，满足味蕾

去海边玩当然少不了品尝各种美食。海滨地区以新鲜的海鲜为名，提供各式各样的海鲜美食。从鲜美的虾、贝类到新鲜的生蚝，每一口都让人回味无穷。

除了海鲜，还有各种当地特色小吃，如海鲜粥、烤鱼和炒海鲜面等。每一道菜肴都散发着诱人的香气，让人垂涎欲滴。

5. 欣赏海边的美景，留下珍贵的回忆

海边的美景令人陶醉。无论是日出、日落还是星空下的海洋，都是如诗如画的景色。我喜欢沿着海岸线散步，欣赏大海的辽阔和美丽。拍下这些美景，让我可以在以后回忆起这段美好的时光。

6. 与亲朋好友一起分享快乐时光

最重要的是，去海边玩可以和亲朋好友一起分享快乐时光。无论是和家人一起建造沙堡，还是和朋友一起畅游海水，这些经历都能增强亲情和友情。

一起嬉戏玩耍，互相欢笑，无疑是一种放松身心的方式。在海边，我们能够忘记一切烦恼，沉浸在快乐的氛围中。

综上所述，去海边玩是一种令人愉悦的体验。在海滩上沐浴阳光，享受海浪的拥抱，参与各种活动，品尝美食，欣赏美景，并与亲朋好友分享快乐时光，都让人心情愉快。忘却烦恼，放松心情，让海边度假成为你难以忘记的回忆。

八、去海边玩的逆向思维

当提到去海边玩的时候，大多数人想到的可能是沙滩、海浪和日光浴。然而，有时候采用逆向思维，可以为我们带来完全不同的海滨体验。

逆向思维之旅：从沙滩到海底

传统海滨度假通常围绕在沙滩上进行，但如果我们换个角度来考虑，或许可以尝试从水下探索开始。潜水是一种极具挑战性和刺激的水下活动，让您近距离观赏海底世界的美丽景观，与各种海洋生物亲密接触，体验全新的沉浸式体验。

文化之旅：逆向走进小镇

除了传统的海滨活动，您可以选择探索海滨小镇的文化和历史。逆向思维的方式可能是离开热闹的海滨景区，走进小镇的街道和巷弄，体验当地人的生活、品尝地道的美食，并发现隐藏在小镇背后的故事和传统。

探险之旅：逆向追寻海岸线

对于喜欢冒险的旅行者，或许可以尝试逆向沿着海岸线进行探险。不仅可以发现一些不为人知的景点和风光，还能感受到与大自然的亲密接触，体验探险的刺激和乐趣。

享受之旅：逆向寻找海滨宁静

有时候，海滨度假并不一定要热闹和拥挤。逆向思维的方式是寻找那些宁静、幽静的海滨地点，远离喧嚣，让身心得到放松和安宁。无论是在日出时分独自漫步，还是在日落时分静静欣赏海天一色，都能让人找到内心的平静和宁静。

总结

逆向思维带来的海滨体验绝对会超乎您的想象，不妨在下一次海滨之旅中尝试一些不同的方式，发现不一样的风景和感受。逆向思维，让您的海滨之旅与众不同！

九、怎么去如东海边玩？

我来回答你的问题！ 洋口港有大小洋口港之分。小洋口在西边，就是从新仁一直朝北就到！可以看的景点有：海印寺、南黄海第一哨所、小洋口外闸、风力发电风车、由于目前处于休渔时间你还可以看到非常多的渔船停泊在闸内，风景还算壮观。

也可以去看看不远的金蛤岛温泉度假村，可以泡泡温泉！中午吃饭可以在洋口老闸附近的店里吃东西不算贵，烧法算地道。

看一圈的话估计也半天左右了 ，沿着S221朝东，可以去大洋口港，在沿路你可以看到“蓬蓬树”就在路边，估计在南通地区没有如此粗壮的树了！如果时间来得及你可以在刘埠（地名）吃饭，那里的海鲜非常有名气。不过现在去是没有本港的“生鲜”（休渔期）。再朝东前进你就可以到达大洋口了！那里可以看的风景有黄海大桥（7.5KM)延伸至海里的太阳岛。

太阳岛为人工围筑，目前还处于施工阶段，没有值得观赏的东西，基建当中，我前两天才去的！海沙到处飞扬，中石油和LNG项目都在施工中！提醒：去黄海大桥要买通行证的！我是朋友帮忙搞的具体多少钱也不知道，就是在桥上的感觉不错，太阳岛并没有她美丽的名字那样值得去看。

给我的感觉就是这个工程本事的意义非常重大。 至于跳海上迪斯科和坐海子牛以及体验踩文蛤之类的我没有在大洋口玩过不好给你建议。

不过海上迪斯科场地就在黄海大桥附近有指示牌的！ 在我看来这还是一对矛盾。就是想来海边玩的人不少，最起码是有这样想法的人不少，真正来的又不多，当地的服务设施也跟不上，图片和介绍和看到的都是有重要活动或者有外宾来的时候才出现的情景。

你真的去你是有些失望的事情。 给你如下建议：

第一、时间安排方面：我曾经想过和渔船一起出海那样可以看日出，其他的情况你就不用多考虑。

第二、要带的必须品：水、毛巾、拖鞋、女士一定要带防晒用品。

太阳一天晒下来保证你黝黑黝黑！

第三、最好有当地的朋友认识，比如可以去滩涂上踩文蛤和捉泥螺，滩涂都是承包的，来玩的最大的收获就是能真正在茫茫海滩上听海风、 听海潮 、踩文蛤、捉泥螺。。。。。 一天玩下来可以了！不要住，没有好地方住，（金蛤岛除外）回南通最好！

十、去海边玩要怎么防晒？

1.

去海边玩怎么防晒之一般注意 不要选择中午12点到下午2点的时间去暴晒。特别是前往海滩、海岛这种没有遮挡物的地方,最好错开这个时间段。特别是下水,水中皮肤凉凉的,并没有感觉到晒的热度,但是却会承受更大的紫外线。 佩戴墨镜和帽子,保护眼睛和头皮。这是很少有人注意的一项,因为皮肤尚可涂抹防晒霜,那么眼睛和头皮怎么办。墨镜可以保护眼睛免受紫外线的伤害,帽子可以保护头皮免受晒伤。

2.

去海边玩怎么防晒之饮食方法 适当食用防晒的蔬菜水果。防晒也可以由里及外,例如番茄、柠檬、黄瓜、草莓、胡萝卜、猕猴桃等,都是很好的防晒美白食物~夏天可将将水果榨成汁,冰镇一下,用保温杯带去海边,也是十分惬意的享受呢。

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