一、为什么这么热？
主要有两个方面的原因，一是太阳位于我们所在的半球，所以太阳高度角大，离开地球的距离是一内四季最近,这是太阳的运动规律,所以太阳辐射强.二是夏天白昼时间长，得到的光照自然就多。 夏天太阳离北回归线近,我们中国在北半球,所以在夏天这几个月里自然会热.而在南半球的国家,如澳大利亚,新西兰等国家与北半球的气候正好相反。
北半球夏季，太阳直射点位于北半球，北半球各地太阳高度角（太阳光线与地平面的交角）大，等量太阳辐射经过的大气路径比较短，被大气削弱的太阳辐射比较少，到达地面的太阳辐射就比较多。同时，还是由于太阳高度角大，等量太阳辐射散布的面积小，单位面积地面获得的太阳辐射多。气温就比较高。还有，北半球夏季时，昼长夜短，热量收入就更多一些，而支出更少一些。另外，北半球夏季时，陆地上形成热低压，海上的高压中心向低纬地区输送暖湿气团，在一定程度上提高了气温。闷热的原因是空气湿度大，一方面气温高，蒸发量大，空气中水汽含量高，另一方面，来自海洋的暖湿空气提供较多的水汽，水汽含量高，使人感到天气发闷。就象洗桑那浴的感觉.
二、为什么头发发质差?
您好。
介绍2种方法给你。
1 饮食疗发。
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。所以应多食下列食物：
(1).多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
(2).多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素硒Se.锰Mn等等。
(3).多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
2。护理疗发。
象你那种情况应选择针对燃后烫后的护理，这样对症下药效果最佳。
价格推荐200元以上的产品。
三、冬季饮食需要注意什么
蔬菜水果含有丰富的维生素，可补充人体所需要的维生素。蔬菜水果也含有丰富的纤维，有助清理肠胃，顺便排毒。爱美的MM要多吃蔬菜水果，能让自己皮肤保养有一定的功效，并且还有瘦身的作用。减肥不一定整天辛辛苦苦运动，只要注意生活的饮食就可以让你有好身材了。
下面给大家隆重介绍一些减肥果汁集制作方法。
美白青果汁
原料：猕猴桃3个，苹果1个.薄荷叶3片。
制法：1、将猕猴桃洗净、去皮，切成小块备用。
2、将苹果洗净，去皮及核，切块待用。
3、将猕猴桃、苹果放入果汁机中.加入薄荷叶搅打成汁，即可倒入杯中。
点评：前几年的苹果减肥餐风靡一时，让大家都了解到苹果的是一种很好的瘦身水果。因为苹果含有丰富的果胶，帮助身体排毒和降低人体对热量的吸收。每天喝一杯“美白青果汁”可以轻松瘦身，并且还能美白啊!爱美的MM可以多喝。
养心果汁
原料：梨2个.苹果1个，柠檬汁15毫升.冰块适量。
制法：1、将梨和苹果分别洗净.去皮及核.切块备用。
2、将梨块、苹果放入果汁机中搅打成汁，再倒入杯中，加入柠檬汁、冰块调匀即可。
点评：苹果的好处实在太多了，除了以上的好处外，苹果还因为含有丰富的钾而可以防止腿部水肿，增加饱腹感。所以我推荐多一款美容瘦身的“养心果汁”，这种果汁卡路里很低，平时也可以多喝。
清热果汁
原料：柚子、橘子各1个，柠檬汁15毫升，蜂蜜1大匙.冷开水适量。
制法：1、将柚子、橘子分别去皮.分成小瓣，再去除白膜及果核备用。
2、悔柚子、橘子放入果汁机中.加入冷开水、柠檬汁、蜂蜜搅匀即可。
点评：柚子的热量低是公认的，所以它也是一种很有名的瘦身水果。柚子含有的酸性物质可以帮助人体消化，促进营养物质的吸收。并且它含有丰富的维生素C，可以消除疲劳。所以我强烈推荐给那些总是忙碌的MM们，让你消除疲劳的同时也瘦身。
番茄蜜汁
原料：西红柿2个，蜂蜜1大匙.冰块适量。
制法：1、将西红柿去蒂、洗净.切成小块备用。
2、将西红柿放入果汁机中搅打成汁，再倒入杯中，加入蜂蜜、冰块调匀即可。
点评：番茄是一种美容蔬菜大家都知道的，在餐桌上我们经常看到它。它含有的果胶、茄红素和纤维可以降低人体对热量的吸收，并且可以清理肠胃。想减肥的人可以喝杯“番茄蜜汁”，味道不错的。
猕猴桃柠檬汁
原料：猕猴桃2个，柠檬汁50毫升，冰块适量。
制法：1、将猕猴桃洗净、去皮，切成小块备用。
2、将猕猴桃放入果汁机中，加入柠檬汁、冰块搅打均匀，即可倒入杯中。
点评：据外国的研究测试，猕猴桃是很有营养物质最全面的水果。因为它含有丰富的维生素C、维生素E、维生素K很纤维，所以是一种低脂水果，对减肥美容很有功效。想减肥的MM们，可以多喝“猕猴桃柠檬汁”。
三果香汁
原料：橘子2个，香蕉1根，柠檬汁20毫升，冷开水、冰块各适量。
制法：1、将橘子去皮及核，分成小瓣，再除去白膜备用。
2、将香蕉去皮，切成小块待用。
3、将橘子、香蕉放入果汁机中，加入冷开水、柠檬汁、冰块搅打均匀.即可倒入杯中。
点评：香蕉是治疗便秘的说过，便便出不来的女生可以喝杯“三果香汁”，可以有效的解决这个问题。香蕉糖分虽然比较高，但是消化也快，可以很好地帮助人补充体力。所以不会让热量积累在体内，所以别以为香蕉甜就以为不利于瘦身啊!
红参菠萝木瓜汁
原料：菠萝1/3个.木瓜1/4个，胡萝卜、1根，柠檬1/2个，冰块适量。
制法：1、将菠萝去皮.切成小块;胡萝卜、洗净、去皮，切块备用。
2、将木瓜去皮及瓤，切成小块;柠檬洗净，切成小瓣.再去皮及核，取出果肉待用。
3、将菠萝、胡萝卜、木瓜、柠檬放入果汁机中搅打成汁.再倒入杯中，放入冰块搅匀即可。
点评：菠萝含有一种酶可以有效地分解蛋白质，饭后喝杯“红参菠萝木瓜汁”，可以帮助人体消化，避免脂肪的积累。爱吃菠萝的人可以多喝这种瘦身果汁。
奇异果果汁
材料：新西兰奇异果2颗、小西红柿8个，凤梨罐头8片，盐1/2匙，蜂蜜1小匙，水果醋1.5大匙
制法：1.将奇异果、凤梨去皮、洗干净切成小片。
2.小西红柿洗干净后，用小刀在皮上划十字，接着放入滚水中烫约30秒后，捞起剥皮，盛干水分备用。
3.取容器放入奇异果、凤梨、小西红柿和所有的调味料，拌匀后就可以盛盘了。
具体的你也可以参考： 。
