花胶怎么做比较好吃？
1：红枣枸杞花胶炖奶
红枣枸杞牛奶冰糖即食花胶
做法：
红枣（去核）、枸杞洗净，红枣和牛奶煮开后，再加入冰糖和花胶小火煮一会关火，撒入枸杞即可
2：酒酿花胶炖奶
酒酿即食花胶牛奶红枣桂花
做法：
红枣洗净去核，牛奶和红枣煮开后，再加入花胶、酒酿小火煮一会关火，撒入桂花即可
3：银耳百合花胶炖奶
莲子百合银耳冰糖＋即食花胶牛奶
做法：
莲子、百合洗净浸泡半小时，锅中加入适量水，百合莲子银耳一起放入煮半小时出胶后，放入冰糖、花胶、牛奶煮5分钟即可。
4：花胶木瓜炖奶
木瓜＋牛奶＋枸杞冰糖即食花胶
做法：
木瓜去皮去籽切小块，锅中加入适量水将木瓜煮至软熟后，加入牛奶、花胶、冰糖煮5分钟即可。
5：四红花胶炖奶
红衣花生红豆红枣枸杞即食花胶冰糖＋牛奶
做法：
红豆洗净提前浸泡3小时，红枣去核、花生、枸杞洗净，养生壶加入适量水，红豆红枣花生煮40分钟，再加入牛奶、花胶、冰糖煮5分钟即可
6：花胶红豆奶露
牛奶红豆冰糖即食花胶
做法：
红豆洗净，将红豆、冰糖放入豆浆机加适量水按豆浆模式煮熟，倒入碗中，趁热加入牛奶和花胶即可。
7：所需食材
新西兰花胶（用的干货约40g)．尖椒
姜片 大葱 洋葱
制作步骤﹣
1花胶提前泡发好 切块以便更好炖煮出胶质营养，炖完汤或炖完牛奶做奶冻甜品的花胶，捞出来冲洗干净备用。
2大葱切成断，姜和辣椒切片切丝都可以，洋葱切块，蒜瓣拍碎。
3锅烧热加油，姜蒜爆香，加大葱和洋葱炒到断生，花胶块放进去一起翻炒。
4加入调料：生抽、耗油、料酒、少许盐和味精等
5加入切好的尖椒，炒到稍稍发软就可以关火起锅咯。
8；花胶炖牛奶步骤：
1，先把所需食材都清洗干净放入炖锅，红枣，莲子，怀三药，百合，枸杞，鱼胶
2，最后再加入3片生姜，不难喝的，这是驱寒去腥的好方法。放入炖锅2.5h。
3，炖好之后倒入一瓶牛奶即可，搅拌均匀，
9；桂圆红枣牛奶花胶羹
功效：益气补血、增强免疫力
配料：桂圆、红枣、纯牛奶、花胶
做法：
1、泡发好的花胶切块备用，桂圆和红枣分别浸泡20分钟，红枣去核；
2、把红枣桂圆花胶放入电炖盅，里外加热水，炖煮30分钟后加入150ml纯牛奶搅拌均匀即可食用。
10：玫瑰双胶炖奶
功效：淡化色斑、润泽肌肤，增强免疫力配料：墨红玫瑰花、桃胶、纯牛奶、花胶做法：
1.、泡发好的花胶切块备用；
2、玫瑰花用80°的温水焖20分钟后取玫瑰水；
3、桃胶泡发好洗净杂质；
4、先把桃胶和花胶，玫瑰水一起放入电炖盅炖煮30分钟，然后加入牛奶和玫瑰花瓣，即可食用。
如何挑选鹿茸菇？
第一招，“能买整枝不买切片，能切买片不买打粉”。
鹿茸的造假方式很多种，造假的商家也很多。但越是完整的一支鹿茸，越难造假或掺杂，当然如果能到源产地鹿场买就最好了。鹿茸的品种也有很多，其中较好的就是属于梅花鹿头茬二杠鹿茸，随着生长时间越长，鹿茸的分支会越来越多，骨质化程度会不断增加，所以最好是在“二杠”的时候采割。
第二招，买顶端不买尾端。
当我们割完鹿茸后，会将鹿茸倒置防止茸血流出，进行加工烘干晾干时候也是倒置挂着的，所以越是往上顶端头部，质量会越好，从上往下分别是全蜡片，半蜡片，黄粉片，红粉，血片，骨质片。
第三招，看外表茸毛。
如果要的不多没法买一整枝鹿茸的，只是要买鹿茸片的，可以先看鹿茸片的外层，好的鹿茸片外层表皮有细密的绒毛，而且不会感觉到有明显突出的骨刺。这里要说一下国外新西兰鹿茸毛非常长，有些会进行剃毛，有的剪毛。所以大家注意区分。
第四招，看蜂窝。
真的鹿茸表层会有密集细腻的蜂窝状的细孔，这是难以造假的，除了全蜡片以外，假的鹿茸一般是没有蜂窝的。另外也要注意，鹿茸片有血但不会整块都有，一般是集中在中心位置，有的商家会染血进行造假。
第五招，尝滋味。
真正的鹿茸片你如果闻一下会有一点腥味，你用舌尖接触的时候会有咸咸的感觉，质硬且轻。
第六招，久煮不碎。
真的鹿茸是一个整体，骨皮相连，而造假的鹿茸往往是用其它动物原材料拼接而成，就是鹿少爷曾经说的合成鹿茸，这种鹿茸经烹煮之后容易分离。
